刺梨果怎么烘培

说到维C之王，很多人可能首先想到的是猕猴桃。其实不然，刺梨才是真正的维C之王！刺梨主要产于贵州等地山区，是滋补健身的营养珍品。刺梨因果皮上密生小肉刺耳得名，其每百克的鲜果中，含有维生素C约2500毫克，是猕猴桃的近10倍之多。此外，它还有清热生津，健胃消食的作用。