刺梨有很高的药用价值及保健作用。生活中很多时候我们都会用刺梨来泡水喝或者直接干刺梨生吃。刺梨具有明目，补肝肾，抗衰老及美容养颜的作用！ 不过虽说药食同源，但毕竟刺梨是药物的一种，所以在食用过程中刺梨有什么食用禁忌吗？那么哪些人不适合吃刺梨呢？下面小编总结了以下5点以供大家参考，下面一起看一下吧!
第一：生病的人不能吃
刺梨具很强的温热身体的效果，所以感冒发烧，身体有炎症及腹泻等病症的人最好暂时不要吃刺梨。另外阴虚和火旺，患有高血压和性情太过急躁的人，最好不要吃刺梨。
第二：脾胃虚寒患者别吃刺梨
刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒。所以，日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。
第三：不宜和绿茶一起吃
刺梨属于药食同源的一种，故不宜和绿茶同食，因为绿茶一降低刺梨的保健药效，二绿茶含有的鞣酸有收敛吸附作用。会在体内形成一种人体无法吸收的物质，如果长期留存在体内，会对身体有很严重的损伤的。
第四：不要每天都吃刺梨
刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。
第五：孕妇尽量不要吃刺梨
孕妇尽量不要吃高脂肪食物，高糖饮食，会使孕妈有患上糖尿病的风险，另外寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担，刺梨也不易多吃，所以怀孕的妈妈要注意不要多吃刺梨。
刺梨之家小编建议：刺梨中所含有的药用价值非常的高，并且全身都是宝，服用之后具有滋补身体以及健胃消食的功效。除此之外，平时将刺梨泡水喝还能够很好的预防衰老、提高身体体质并且防癌、防病毒以及抗辐射的作用，在心血管疾病方面也有很不错的效果。
看了上面的介绍我们就知道了哪些人不适合吃刺梨，所以我们平时在生活中饮食就能有了更都更好地安排，这样身体也不会出现一些不必要的伤害。
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