由于女人18岁以后皮肤开始退化，想要青春常驻，要靠平常细心维护，美容、美颜。今天小编给大家介绍一种生长在贵州大山里的小果果，刺梨果，用刺梨果榨成果汁，就是刺梨汁，它在维护你容颜中的重要作用。
刺梨汁富含维生素C，抗氧化歧化酶SOD.黄酮VP.等。能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，延缓衰老。
刺梨汁有什么好处？淡化色斑！
随着年龄的增长和所处环境，人体会产生大量的自由基，造成代谢紊乱，使得体内的褐色素生成沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞和皮肤细胞中，形成色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑。刺梨汁所含有的维生素能分解褐色素，保护腑脏器官，起到淡化色斑的作用。
刺梨汁有什么好处？改善睡眠！
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。维生素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
食用刺梨汁中的维生素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。
刺梨汁有什么好处？预防皱纹！
一直以来维生素素有“口服的化妆品”之称，而刺梨汁则是所有的食物和药物中维生素含量最高的，经常食用维生素含量丰富的食物，可以预防皮肤皱纹的提早生成，可以说自然界中最有效的抗氧化物质。刺梨汁是目前最天然、最有效的养颜抗衰老食材，被广大女性誉为“女性圣品”、“天然抗衰老神器”。
刺梨汁有什么好处？滋补！
刺梨果能滋补、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。
刺梨汁适合什么人吃?
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。(养颜抗衰老) 2、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者。(滋补强身 增强免疫) 3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族。(抵抗辐射) 4、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人。(养肝明目) 5、心脑血管不好、年岁大的人。(加固血管 预防癌症)
刺梨汁的食用方法：
1、鲜果可以直接嚼食：这种方式最为简单方便，放入口中直接嚼食，会有淡淡的甜味，有点像平时吃的水果。 2、刺梨干泡水：选择60度以下的温水或者是冷水冲泡，因为高温会破坏刺梨汁中的维生素和部分营养物质。 3、刺梨干泡酒：一斤白酒配300g左右的刺梨汁为佳，可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜，一天两次为佳，不宜多饮。 4、入药：这个是因为刺梨汁不仅有滋补保健的作用，还可以用来辅助缓解一些疾病，不过要根据医生的建议酌情入药。
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